ЛЁН всему голова!

Почему именно лён есть в составе наших конфетках без сахаравитаминном батончике и конечно цельнозерновых снеках . Хотим с удовольствием поделиться о его пользе и влиянии на организм. 

Семена льна содержат витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, К, РР, холин, микроэлементы калий, кальций, магний, натрий, железо, фосфор, марганец, медь, селен, цинк, а также белки, жиры, углеводы, пищевые волокна, , ферменты, гликозид линамарин.

Хочется перечислить все положительные стороны употребления семени льна.
Семя льна – полезный продукт для молодости и красоты. Именно семена льна рекордсмены по содержанию омега-3,6,9. 
Основная польза от употребления жирных кислот — защита целостности клеток организма от разрушения. 
С его помощью улучшается состояние головного мозга, волос и кожи (витамины F, A, B, E). Происходит налаживание липидного обмена в теле, что благотворно влияет на процесс похудения в целом. 
Протеины, содержащиеся в составе, считаются самыми питательными и полноценными для человека среди растительных источников. 
Полисахариды обладают обволакивающим действием и благотворно влияют на ЖКТ. 
Лигнаны эффективны для противостояния онкологическим заболеваниям, благотворно влияют на гормональное состояние тела. Убирают воспаление в органах. Эти «растительные гормоны» помогают уничтожать бактерии. 
Селен в значительной степени способствуют улучшению зрения, очищению организма от накопленных тяжелых металлов. 
Лецитин играет важнейшую роль во время работы нервной системы и мозга, транспортируя полезные вещества к месту их назначения. 

Как видите, свойства этого растения просто удивительны. Семена льна используют для здорового питания, профилактики и лечения заболеваний. Снеки из семен льна от ПП ЛЕО не только вкусный перекус, но и вклад в ваше здоровье!